[Чудо из одуванчиков]

Второй день сессии. Все хорошо. Только вот что-то я надеялась, что она меня как-то встряхнет, а нечего подобного нет.

Нет, я не люблю ныть и жаловаться, очень не люблю. Я даже лучше промолчу, сама постараюсь ответить на свой вопрос, чем говорить, что придет в голову. Нет, я не сижу, не бездействую, я пытаюсь справиться со своим состоянием, пытаюсь что-то делать. Активно общаюсь с другими людьми, ищу и читаю литературу по пограничным состояниям, прохожу всяческие диагностические тесты, которые подтверждают наличие депрессии, и даже делаю можно сказать психокоррекционные тренинги, направленные на устранение этого состояния- вырезаю желания, покупаю все такое веселенькое и яркое, стараюсь увлечься хоть чем-нибудь, нахожу себе занятия, и даже проявляю инициативу в плане учебы...
но почему даже как мне кажется что мне хочется- я смотрю на свои желания- и понимаю что по настоящему мне ни одноо из них не хочется, они не дают мне ни капли мотивации, ни радостных эмоций, ничего.
даже достижение как мне казалось желаемого- не дает ничего.
ничего-ничего-ничего не хочется, ни в каком из планов.
я будто живу на автомате, на рефлексах.

ничего не хочется... нет, пожалуй хочется- изменить всю эту хрень!

Comments

[Мирская]

Свет мой, не кисни! Продолжай в том же духе, ищи и устанавливай причинно-следственную связь, разберись, с чего все началось, может, поймешь, что на самом деле гложет тебя и мешает жить. Как правило, корни зла депрессии находятся где-то в прошлом.

А вообще я считаю, что неплохо бы нам с тобой стретиться, позаряжаться оптимизмом.